صالات رياضية قريبة من الجامعة

عندك داخل الجامعة 3 صالات مجانية للتمارين
1- مبنى 11
2-مبنى39
3-الاستوديوم
_______________________________
واذا حاب صالة برى الجامعة مسافتها تبعد 15 دقيقة
عندك صالة القوة توها مخلصة صيانة واشتراكها للسنة و3 اشهر ب 1500 يعتبر ارخصهمخ وافضلهم
موقعها في حي العقربية شارع 15
وهذا موقعه على قوقل ممكن يفيدك
خرائط Google‏

 

اهلا

انا جربت وقت اللياقة سنتين ، نظيف والاجهزة كويسة ويفتح النفس لكن لا تتوقع تلاقي مدرب مهتم او حصص تمارين منظمة خاصة لو بتروح متأخر

جربت برضو نادي القوة لانه كان رخيص لقيت عنده اشتراك اربعة شهور بـ 660 ، اقدر اقولك انه من افشل النوادي اللي شفتها وتقدر تشوفه وتلف بالصالة بنفسك قبل لا تشترك ، الاجهزة قديمة وملصقينها جنب بعض وعدد المشتركين كثير ، تصميم النادي يجيب الهم ولا يحمسك تتمرن ابداً اصلا اجهزة السير كلها على بعضها خمسة او ستة وحاطينها فوق ، عن نفسي كان يجيبلي الاكتئاب ف بطلت اروح له لان الواحد يطلع من الجامعة يبغى يغير جو ويستفيد مو العكس ، بعكس وقت اللياقة ، ما يسمحون لك تبيع اشتراكك او تحوله بأسم شخص ثاني

وقت اللياقة حاليا عنده عرض : وقت اللياقة on Twitter

بودي ماستر قريب من الجامعة بتروحله من خط الدمام ، ما عندي فكرة عن اسعارة حاليا لكن قد دخلته وكان نظيف وكويس ومعقول

افضل حل بنظري واللي اسويه حاليا هو انك تشتري المعدات اللي تحتاجها (ما اقصد الاجهزة) وتسوي لك جهة بالغرفة يصير تتمرن يوميا بالوقت اللي تبغاه لكن تحتاج تلزم نفسك وتمشي على نظام غذائي لان بدونه جسمك ما يتغير بسهولة

التغير الاول والاخير لجسمك ما يعتمد على النادي او المدرب ، يعتمد عليك انت فقط تحتاج تقرأ عن التمارين وتمشي على نظام غذائي

موفق واعتذر على الاطالة

 

ا

لحين سوو توسعة لوقت اللياقة من مسبح وغيرها واجهزة كلها جديدة وسعرها تنافسي مقارنة بغيرها

 

شفت هالعنوان بالمنتدى وقلت افيدك
https://www.stkfupm.com/forum/threads/%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%A5%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83-%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%B3%D8%AA%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1.136677/

 

وين مكان بودي ماستر وكم المدة من الجامعة ؟

 

طيب صالة الجامعة الحديد اللي ب11 وبالاوريا ماتفي بالغرض؟