أسباب الإحباط\الاكتئباب من الجامعة

الموضوع في 'الخبرات والتجارب الشخصية الجامعية' بواسطة المنكسرلله, بتاريخ ‏27 ابريل 2012.

  1. المنكسرلله

    انضم:
    ‏20 يونيو 2010
    المشاركات:
    2,289
    التخصص:
    COE
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2014
    التقييمات:
    +190 / 0 / -60
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كثيرا ما يُكتب في المنتدى
    وكثيرا ما نقرأ في معرفات الأعضاء
    عبارات توحي بأن طموحهم وآمالهم وهممهم
    تحطمت وانكسرت وماتت
    في
    جامعة الملك فهد للبترول والمعادن

    لماذا؟
    فضلا، حدثنا عما تظنه سبباً لذلك...

    أهداف الموضوع والمشاركات تتضمن:
    محاولة فهم أعمق لأنفسنا لحمل أنفسنا على النضج
    اللي بيشوف مصيبة غيره بتهون عليه مصيبته
    لعل صوتنا يسمعه من يتغير للأفضل بسببه
    أيضا "الأهداف" ستثريها مشاركاتكم
     
  2. ماستر7

    ماستر7 عضو

    انضم:
    ‏5 أغسطس 2011
    المشاركات:
    495
    التخصص:
    N/A
    الجامعة:
    N/A
    سنة التخرج:
    N/A
    التقييمات:
    +68 / 2 / -1
    موضوع جميل حقيقةً ,.,



    وسأرد عليه ولو أنني ذو خبرة لم تتجاوز البضعة شهور ..



    في الحقيقة السبب في هذا أن جامعة الملك فهد مصورة على أنها mit وما يلبت الطالب إلا أن يجرب الدراسة فيها ويتعرف على ماهية الجامعة..


    نسبة كبيرة من الطلاب يأتون من خارج المنطقة الشرقية وعندما يأتون ويدركون أن لافرق بينهم وبين من يأتي من جامعة نجران سوى gpa


    يصابون بإحباط كبير وعندها فات الأوان ثلاث سنوات من عمرك راحت ولاتستطيع الخروج من الجامعة ..


    أنا هنا لا أذم الجامعة أو أسب فيها بالعكس هي من أفضل جامعات في المملكة لكن لاتستحق الهجرة إليها
     
  3. المنكسرلله

    انضم:
    ‏20 يونيو 2010
    المشاركات:
    2,289
    التخصص:
    COE
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2014
    التقييمات:
    +190 / 0 / -60
    شكرا لك يا ماستر
    إذن السبب من وجهة نظرك أن الجامعة دون المستوى المتوقع (مخيبة للأمل)

    من أي ناحية؟ التعليمية؟
     
  4. المنكسرلله

    انضم:
    ‏20 يونيو 2010
    المشاركات:
    2,289
    التخصص:
    COE
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2014
    التقييمات:
    +190 / 0 / -60
    أنقل هنا بعض علامات وأسباب الاكتئاب عامة

    علامات وأعراض الاكتئاب
    - عدم المبالاة والإكتراث بشكل عام.
    - تدنّي مستويات النشاط بشكل متواصل.
    - وجع الظهر.
    - حزن دائم.
    - ضعف في الذاكرة.
    - الصداع.
    - إضطراب المعدة.
    - مزاج سيء بإستمرار.
    - عدم القدرة على مواجهة الصعاب.
    - الأرق أو الإستيقاظ باكرآ في الصباح(رغم ان البعض يميل إلى الإفراط في النوم).
    - فقدان الرغبة في ممارسة الجنس.
    - فقدان الشهية( رغم ان البعض قد ينتابه شهية مفرطة للطعام).
    - فقدان التركيز
    - قلة الإعتداد بالنفس.
    - الشعور بالذنب.
    - القلق.
    - وساوس سقيمة وخيالات وهمية وأفكار غير عقلانية
    - التفكير في إيذاء النفس.
    - الهياج وعدم الإستقرار البدني.

    أسباب عامة للاكتئاب

    - اثناء الفترات الإنتقالية الكبرى بالحياة: مثل الطلاق أو الإنتقال من فترة المرهقة إلى سن الرشد.
    - ضغوط عصبية شديدة.
    - العيش مع أفراد آخرين من الأسرة مصابين بالإكتئاب.
    - يعاني غالبآ الأشخاص المصابون بالقلق والوسواس القهري والإضطرابات النفسية الأخرى من الإكتئاب.
    - فقدان أو وفاة أحد الأحبّاء أو المقربون منا.
    - مشاكل في العلاقات مع الاخرين.
    - ضعف الصحة.
    - الإعتناء بصحة شخص لفترات طويلة.
    - متاعب ومشاكل مادية.
    - مشاكل لها علاقة بالعمل.
    - نزاعات مازالت عالقة
    - تراكم المشاكل لدرجة لا يستطيع معها الشخص أن يتحملها.
    - عوامل فيزيولوجية كتدني مستويات هرمون الدرقية(قصور الغدة الدرقية).
    - مشاكل هرمونية يمكن ان تحدث بعد الولادة أو في فترة إنقطاع الطمث.
    - عوامل متعلقة بنمط الحياة كالإسراف في تناول الكحول أو تعاطي المخدرات.
    - يمكن ان يظهر الاكتئاب فجأة دون أن تتوفر اية عوامل واضحة وهذا يعرف بالإكتئاب الداخلي المنشأ.
    - هناك دليل على أن لبعض الأشخاص ميلآ جينيآ للاكتئاب تثيره حادثة أو مجموعة من الأحداث.
     
  5. ماستر7

    ماستر7 عضو

    انضم:
    ‏5 أغسطس 2011
    المشاركات:
    495
    التخصص:
    N/A
    الجامعة:
    N/A
    سنة التخرج:
    N/A
    التقييمات:
    +68 / 2 / -1

    تقدر تقول من جميع النواحي والتعليمية خصوصاً أنا فرضاً من الدمام والحمد الله هي أفضل خيار موجود لي لكن انا جالس أتخيل لو أني أجي من الجنوب ولا من جدة وأتغرب عشان الجامعة ..
     
  6. Menoo

    Menoo عضو

    انضم:
    ‏4 ابريل 2011
    المشاركات:
    696
    التخصص:
    ME
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2014
    الإقامة:
    KFUPM
    التقييمات:
    +168 / 0 / -1
    أشوف أكبر سبب للاحباط هو ان الشخص يقارن مستواه بمستوى غيره ..

    كل واحد له لفل معين .. يقدر يتعداه بالجهد .. ويقدر يكمل على هاللفل بدون جهد ..

    فيه ناس لها لفل عالي .. تحتاج قليل من الجهد لتحصل اللي تبيه ..

    وفيه ناس بلفل منخفض تقارن نفسها باصحاب المستويات العاليه .. ومن هالمنطلق تصاب بالاحباط ..

    الجامعه تعتمد بتدريسها ع الضغط الاكاديمي ومو أي واحد يتحمل هالشي ..

    يعني مو بسيطه شغله انك تداوم من 7 لـ 5 وعندك ميجر 7 الليل ..

    وهم مو بسيطه يكون عندك 3 فاينلات بـ 36 ساعه ..

    :/

    وأتمنى ينزل موضوع نهايه السمستر ذا عن " تجارب وماذا تعلمنا من هالسمستر " ..

    عندي اشياء كثيره ممكن تفيد الكثير هنا ..
     
  7. zaaaaaaaaaaz

    zaaaaaaaaaaz عضو

    انضم:
    ‏13 نوفمبر 2008
    المشاركات:
    123
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    824
    التقييمات:
    +2 / 0 / -0
    هي عادة ضيقة وليست اكتئاب عل الاقل بالنسبة لي ولمن هم حولي

    التقوية دائما يرافقها شعور الضيقة لضعف الدافع والتحفيز

    في الجامعة تكون عملية انتقال سريعة من مستوى فكري و اجتماعي الى مستوى اعلى بكثير

    عادة ما يكون الانتقال الافضل متدرجا ولكن

    غالبا ما تكون مثل هذه المشاكل في السنة التحضيرية وتقل مع الزمن
     
  8. فراس عطار

    فراس عطار مشرف سابق

    انضم:
    ‏11 فبراير 2011
    المشاركات:
    2,650
    التخصص:
    ME
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2016
    الإقامة:
    السراط المستقيم
    التقييمات:
    +207 / 0 / -88
    اكثر ما يحبطني ان العالم لا يعلم مقدار ما نعانيه

    نريد من الاعلام ان يظهر للشركات والمؤسسات ان الذي بـ gpa منخفض منا قد عمل بجهد كبير "نسبيا"مقارنة بشخص من اي جامعة اخرى عربية...

    وجهة نظر
     
  9. - Saud -

    - Saud - عضو

    انضم:
    ‏21 سبتمبر 2010
    المشاركات:
    539
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    الشرقيه
    التقييمات:
    +2 / 0 / -1
    أكتفي بقوله تعالى (الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )
     
    • x 1 عدم إعجاب عدم إعجاب
  10. abu khaled

    abu khaled عضو

    انضم:
    ‏6 فبراير 2010
    المشاركات:
    664
    التخصص:
    ME
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2015
    الصفحة الرئيسية:
    التقييمات:
    +24 / 0 / -0
    +1 :good:
     
  11. faisal_18

    faisal_18 عضو

    انضم:
    ‏23 سبتمبر 2010
    المشاركات:
    179
    التقييمات:
    +9 / 0 / -2
    اكثر شي محبط ان الشركات تنظر الى gpa في التوظيف

    وتفاظل بين خريجي الجامعات على حسب gpa

    ولا يعلمو ان الطالب المتوسط المستوى في البترول لو يروح جامعه اخرى بيتخرج بمرتبة الشرف الاولى ..!
     
  12. MATHEMATICIAN

    MATHEMATICIAN عضو

    انضم:
    ‏21 فبراير 2012
    المشاركات:
    147
    التقييمات:
    +0 / 0 / -0
    أعتقد أن السبب هو الثقة الزائدة بالنفس قبل دخول الجامعة , فلذلك ترى الكثير من الطلاب يظن نفسه من الممتازين في المرحلة الثانوية واذا جاء للجامعة اكتشف انه ليس بالممتاز فلذلك يتحطم.

    طبعا الغلط هنا مهوب من الطالب نفسه , وإنما من البيئة المحيطة بالطالب و "الترفيع" اللي جاه في المدرسة

    و رحم الله امرأ عرف قدر نفسه

    :وردة::وردة:
     
  13. المنكسرلله

    انضم:
    ‏20 يونيو 2010
    المشاركات:
    2,289
    التخصص:
    COE
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2014
    التقييمات:
    +190 / 0 / -60
    شكرا للحميع
    :قلب: :قلب: :قلب: :قلب:

    أوافق ماستر، على سببه
    وليس هو طبعا السبب الوحيد
    ففي MIT نسب الاكتئاب عالية جدا
    http://tech.mit.edu/V132/N8/andris.html
    والانتحار
    http://web.mit.edu/~sdavies/www/mit-suicides/

    Menoo
    كأنك تحث على العمل بحديث رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :
    "أُنْظُرُوا إِلَى مَنْ هُوَ دُونُكُمْ وَلَا تَنْظُرُوا إِلَى مَنْ هُوَ فَوْقَكُمْ ، فَإِنَّهُ أَجَدَرُ أَنْ لَا تَزْدَرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ"
    أَخْرَجَهُ مُسْلِمٌ

    عبدالله
    جانب مما تقول صحيح
    الإنسان يتمنى غير حاله باستمرار
    لكن صدقني، هناك كم من الطلاب يعانون حقا،،
    فقدوا طعم الحياة،، تغيروا من محبي علم وبحث إلى كارهيه
    ومن ذوي طموح إلى جثامين بلا روح

    zaaaaaaaaaaz
    فكأنك توافق على السببين القائلين
    الفترات الإنتقالية+ الضغط الشديد

    أوافقك


    سعود البيشي

    أسعدني أنك كتبت هذا، وأزيد "ومن أعرض عن ذكري فإن له معيش ضنكا"
    كنت سأكتب من الأسباب البعد عن القرآن من أكثر الدارسين بالجامعة (بعذر الانشغال)
    لكني قررت أن أنتظر من يكتب هذه الحقيقة الأكيدة
    فكنت أنت،،، فشكرا

    3attaaroo
    abu khaled
    faisal_18

    السبب عندكم الظروف المحيطة بالجامعة لا الجامعة نفسها ولا الطالب
    قد لا نستطيع تغيير العوامل الخارجية، لكننا قد نستطيع تغيير نظرتنا للأمور وأهدافنا
    مثال: لم آت هنا إلا لأتعلم...​
     
  14. hokutorion

    hokutorion عضو موقوف

    انضم:
    ‏14 ديسمبر 2008
    المشاركات:
    2,026
    التقييمات:
    +4 / 1 / -0
    عن نفسي ، كنت متحطم بكل مكان لأسباب خاصة هههه :hahaha:

    أما لو تبون تحليلي وخواطري والدراما عن "ليش الشباب يحسون الجامعة مؤلمة؟" فاقرا التالي :

    بالثانوية الناس كانت قلوبها طيبة هههههه أقولكم كيف ، تنوع الشخصيات موجود كل واحد في وادي

    وكنا نرجع البيت كل يوم ، يعني حياتنا ما تتغير ، الدراسة كانت جزء فقط :craying:

    هذا غير عن الغيرة الحلوة والتنافس الشريف بين الشباب ، اوووه أتذكر للحين كيف كنا نساعد بعض قبل الاختبار

    لكن من يبدا الاختبار نصير أعداء ، وبس تنتهي حمى الامتحانات نرجع أخوياء ، بالله في زي الغيرة المحفزة هذي في الجامعة ؟؟؟؟

    وربي بعضنا ما كان يدري وشي الجامعة ، كنا نجيب درجات للمتعة ، للمنافسة ، لإقرار الذات



    الحين لأ ، مدرسة داخلية ، كل حياتك جوا جامعة ، تفكيرنا كله في المادة ، الفلوس ، الجنس ، الوظيفة :sad:

    صرنا كبار محد يرحمنا ، كل واحد يفكر كيف يهزم الثاني ، كل الناس دوافير ، والجامعة تستخدم هذه للهياط قدام الناس

    صار اللي يذاكر أسبوع قبل الاختبار ، مهمل ، مع إن أصحاب مراتب الشرف في الجامعات الغير بترولية ، يا دوب يذاكرو قبل اسبوع !!

    كل واحد صار يفكر بالإنسان المثالي في الوظيفة وكيف يتحول إلى كائن آخر يجمع فلوس وكأنه بكيفه يتحول حاجة ثانية !

    ناس من الخوف تغصب نفسها تكمل في شي ما تحبه أو مو كويسة فيه ، شي يعور القلب ، ما يدري إنه قاعد يؤذي نفسه

    هذه مشكلتنا ، نعتبر إن البترول جامعة "الشعب" ، وهي فكرة خاطئة تماما !

    على فكرة أنا لا أتكلم عن الصعوبة في الاختبارات ، كثير من أصحاب القدرات ما تناسبهم الجامعة ، بل عن الجو والسلوك بشكل عام !

    أتوقع كلامي دراما زايدة لكن تقدر تخليها واقعية أكثر ، أيا كان ما تعتقد رح توافق على أن
    البترول لم ولن تكون جامعة للمجتمع الطبيعي.
     
  15. جاك جون

    جاك جون عضو موقوف

    انضم:
    ‏8 ابريل 2009
    المشاركات:
    373
    التقييمات:
    +1 / 0 / -0
    عدم الثقة بالله
     
  16. A7madd

    A7madd عضو

    انضم:
    ‏23 يوليو 2009
    المشاركات:
    593
    الإقامة:
    RiyaDhahran
    التقييمات:
    +22 / 0 / -0
    السبب الرئيس في رأيي هو: النظرة الخاطئة أن الجامعة مثالٌ للاحترافية والتعلم الصحيح. وهي بعيدةٌ كل البعد عن ذلك.

    فإذا جاء الشخص وشاف أن مستواه (حسب نظرة الجامعة، وحسب درجاتها) أقل مما كان يتوقع ويستحق، فسوف تقل نظرته لنفسه. وفي أغلب الأحيان لو أُعْطِيَ هذا الشخص الفرصة العادلة الصحيحة لأَصْبَحَ عَلَمًا من أعلام مجاله.

    وهذا الشيء يؤثر على الأغلبية الساحقة ويؤثر أضعافًا مضاعفة على من يسهل التأثير على نظرته لنفسه. لذلك فإن ضعف الثقة بالنفس هو سبب ثانوي في رأيي.

    ________

    عني شخصيًا، كنت أبني أحلامًا بأنني سأنهل من العلم وأستغرق فيه كالعلماء الذين كنت أشاهدهم في الأفلام الوثائقية وهم في قمة النشوة عندما يتحدثون عن مجال اهتمامهم.

    أعرف نفسي، وأعرف عزمي.. ولكن لضمان مستقبلي فيجب علي التخلي عن مثل هذه الأحلام والتركيز على الـ"أولد إقزامز" ونبعد عن الشر و "نغني" للجامعة. مستقبلي أهم من حلم زي هذا لأن هذا الحلم يتناسب عكسيًا مع المعدل الدراسي (الـgpa)
     
  17. ISEngineer210

    ISEngineer210 عضو

    انضم:
    ‏21 يونيو 2011
    المشاركات:
    232
    التقييمات:
    +1 / 0 / -0
    مهما تذاكر ، يجيك اختبار اصعب من المتوقع :craying:
     
  18. فراس عطار

    فراس عطار مشرف سابق

    انضم:
    ‏11 فبراير 2011
    المشاركات:
    2,650
    التخصص:
    ME
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2016
    الإقامة:
    السراط المستقيم
    التقييمات:
    +207 / 0 / -88
    انا سمعت ان الدكتور خالد السلطان لا يحب الاعلام فلهذا اعلام جامعتنا ضعيف،ومع ذلك سمعتنا طيبة لكنها يمكن ان تكون اقوى بكثير ...فالاعلام بايدينا :)
     
  19. A7madd

    A7madd عضو

    انضم:
    ‏23 يوليو 2009
    المشاركات:
    593
    الإقامة:
    RiyaDhahran
    التقييمات:
    +22 / 0 / -0
    عشان شخص واحد ما يحب الإعلام يتضرر ألوف الطلاب والدكاتره؟ لازم يكون فيه سبب ثاني اكثر واقعية ؟؟؟
     
  20. فراس عطار

    فراس عطار مشرف سابق

    انضم:
    ‏11 فبراير 2011
    المشاركات:
    2,650
    التخصص:
    ME
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2016
    الإقامة:
    السراط المستقيم
    التقييمات:
    +207 / 0 / -88
    ^^^^^^^^^^^^

    مني متاكد انا كتبت اني سمعت...فلو كان صحيح نتمنى تغيير الموقف...
     
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع شبيهة - أسباب الإحباطالاكتئباب من الجامعة
  1. عمر خالد
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    2,652
  2. CPA Candidate
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    4,245
  3. Ahmed Abuzraiq
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,328
  4. ابو سراج
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    1,402
  5. ibraaa
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    1,262
  6. Ahmed Abuzraiq
    الردود:
    22
    المشاهدات:
    1,852
  7. ولد بوعدنان
    الردود:
    29
    المشاهدات:
    5,062
  8. OoO ZIZ OoO
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    7,022
  9. ♠ Gentleman ♠
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    1,758
  10. CHECKMATE
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    615

مشاركة هذه الصفحة