نداء للمهتمين ببناء الاجسـآم ماهي مصادر غذائك ؟

الموضوع في 'الحوار الجاد' بواسطة Azooz Jk, بتاريخ ‏8 نوفمبر 2015.

  1. Azooz Jk

    Azooz Jk عضو

    انضم:
    ‏12 مايو 2011
    المشاركات:
    412
    التخصص:
    MGT
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2018
    التقييمات:
    +73 / 0 / -2
    الـســلام عليكم ورحمة الله وبركـــآته ...


    الاحظ انو نسبة قليلة من طلاب الجامعة تهتم بموضوع الاكل والاغلب يستخف بيه او بالاصح " فاست فود ليل نهار "
    لذلك حبيت اعيد اطرح الموضوع رغم علمي بكل العقبات سواء مالية او من جهة ادارة الاسكان نفسه في مايخص الاكل ومحاولة ادارة الصحة والتغذية نشر التوعية بهذا الموضوع

    لكن لعل وعسى ونفيد ونستفيد بتبادل الخبرات والاراء ...

    ندخل في الموضوع مباشرة ..

    اذا كنت غير مهتمــ فايش برنامجك الغذائي ؟؟

    او


    اذا كنت على برنأمج لزيادة العضلات ... فعلى ماذا تعتمد في غذائك .. ؟ ماهو برنامجك اليومي .. ؟

    مثلاأ انا شخصيآ كوجبة غداء اعتمد على مطعم الدكاتره - صدور دجاج مع رز + علبة زبادي ..

    او

    اذا استمريت على برنامج تنزيل وزن كيف كان جدولك ؟

    ...

    ااتمنى الموضوع يفيد .. :وردة:
    وشكرآ:cool:
     
    • x 2 إعجاب إعجاب
  2. MR.Sir

    MR.Sir عضو

    انضم:
    ‏22 أغسطس 2015
    المشاركات:
    187
    التخصص:
    Accounting
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2019
    التقييمات:
    +91 / 0 / -3
    ما اعتقد انه الطلاب يحتاجوا للتوعية لأنه أغلبنا يعرف أخطار ومساوئ الوجبات السريعة لكن نتجاهل هذه السلبيات لأنه هاذي الوجبات أكثر وفره وأرخص سعرا من الوجبات الصحيه :o
     
  3. Ahmed Alhntoshi

    Ahmed Alhntoshi مشرف سابق

    انضم:
    ‏18 يناير 2010
    المشاركات:
    2,476
    التخصص:
    Electrical Engineer
    الجامعة:
    KFUPM
    سنة التخرج:
    2015
    الوظيفة:
    مهندس
    الإقامة:
    قلـ،ـب غالـي
    التقييمات:
    +661 / 0 / -32
    (غالبا )مايواجه الطالب من ضغوطات دراسية تنسيه صحته والحاجة لأكل صحي
     
    • x 1 إعجاب إعجاب
  4. darknightsavior

    انضم:
    ‏13 أكتوبر 2015
    المشاركات:
    13
    الإقامة:
    فوق برج الجامعة
    التقييمات:
    +27 / 0 / -2
    نتجاهلها مجبرين بسبب كثرة الضغوط
    وكثرة الموانع من عدم وجود توصيل الى اخذ رسوم على التوصيل تصل ل5 ريال الى غلاء اسعار المطاعم اصلا الى منع الطبخ بشكل كلي داخل السكن!
    كل هذا ونطلع احنا بس نبغى نوفر بخلا كذا بس!
    لا اصلا ما يمديك تجيبها بمكافاتك لو تبيض(تعبير مجازي)!
     
    • x 1 إعجاب إعجاب
  5. darknightsavior

    انضم:
    ‏13 أكتوبر 2015
    المشاركات:
    13
    الإقامة:
    فوق برج الجامعة
    التقييمات:
    +27 / 0 / -2
    انا شخص زدت نص وزني في الجامعة في 3 سنين
    اهملت انا شوي لكن نوعية الاكل اللي ميسرة للطلاب ايضا سيئة جدا!
     
    • x 1 إعجاب إعجاب
  6. Big H

    Big H عضو

    انضم:
    ‏1 سبتمبر 2009
    المشاركات:
    583
    التخصص:
    هندسة كهربائية
    الجامعة:
    جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
    سنة التخرج:
    2016
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    المدينة المنورة
    التقييمات:
    +254 / 2 / -15
    الجامعة مو موفرة خيار صحي داخلها الا المطعم (بعض الاكلات ) , الباقي أغلبه غير صحي
    غير كذا لازم يفتحو سوق للفواكه, البقالات تبيع الخضار والفواكه بأضعاف مضاعفة نحتاج سوق مستقل
    للاسف الجامعة صعبت الخيار الصحي , لكن مو مستحيل يبغاله جهد ووقت ومال شراء من البقالات ومن خارج الجامعة مع الاهتمام بالرياضة ..
     
    • x 2 إعجاب إعجاب
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع شبيهة - نداء للمهتمين ببناء الاجسـآم ماهي مصادر غذائك
  1. unknown0101
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    737
  2. ٍSaud
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,004
  3. 22MuMoSu
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    1,730
  4. إبراهيم92
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    5,911
  5. mooohammed12
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    3,514
  6. noni XD
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,515
  7. eng..abdullah
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    810
  8. edutech
    الردود:
    129
    المشاهدات:
    25,798
  9. صاحب طموح
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    600
  10. Madridista
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    3,433

مشاركة هذه الصفحة